Kreta Reiseführer

Die beste polnische Website, die der griechischen Insel Kreta und zu einem kleinen Teil des kontinentalen Griechenlands gewidmet ist. Sie finden nützliche Informationen zum Besuch von Kreta , die über das Angebot optionaler Touren hinausgehen. Auf der Website finden Sie auch Beschreibungen der interessantesten Orte, die wir besuchten, als wir diese größte griechische Insel besuchten. Der Inhalt ergänzt die aktuellen Nachrichten, Fotos und Rezepte der griechischen Küche.

Paprikaschoten gefüllt mit Calamari

Paprikaschoten gefüllt mit Calamari

Zutaten für 4 Portionen:

  • 4 große rote Paprikaschoten
  • 1 rote Paprika (kann länglich süß sein)
  • 150 Gramm Reis für Risotto
  • etwa 300-400 g gereinigter Calamari
  • 4 gehackte feine Zwiebelzwiebeln
  • 3 Knoblauchzehen
  • Tintenfisch
  • eine halbe Tasse Öl
  • etwa einen Liter Gemüsebrühe
  • 120 ml Weißwein
  • 1 Tomate aus Leder geschält und entkernt
  • 2 Esslöffel gehackte Petersilie
  • 5 Esslöffel Pinienkerne
  • Salz, Pfeffer
  • 3-4 Esslöffel selbstgemachtes Tomatenpüree

πιπεριέέ γεμιστέέ με καλαμαράκια

Die Stammgäste von Kreta und Griechenland kennen das Gemista-Gericht gut, also gefüllte Paprika, Zucchini oder Tomaten. Dieses schmackhafte Gericht kann sowohl in der vegetarischen Variante als auch mit Fleisch zubereitet werden. In beiden Fällen ist es genauso lecker.

Vor kurzem, als wir einige Paprika und etwas Calamari im Überfluss hatten, suchten wir nach einem Rezept für ein Gericht, in dem diese beiden Zutaten verwendet werden können. Wie bei uns üblich, suchten wir zuerst in den griechischen Kochbüchern. Und Bingo! In der beeindruckenden Küche von Vefa fanden wir eine Idee für mit Calamari und Reis gefüllte Paprikaschoten. Es stellte sich heraus, dass dies ein etwas weniger konventioneller Ansatz ist, um einen traditionellen Gemst zu machen :)

Dieses Gericht wird die Liebhaber von Meeresfrüchten ansprechen, da der Geschmack der Tintenfische deutlich über dem Rest der Zutaten liegt. Wenn jemand jedoch kocht und Verkostung nicht mit Meeresfrüchten unterwegs ist, sollte es besser mit der Gem-Version des Gemsts sein :)

1. Einen Pfeffer putzen und in kleine Würfel schneiden. Finken und Knoblauch fein hacken. Etwas Öl in der Pfanne vorheizen und diese Zutaten ca. 5 Minuten braten. Dann den Reis hinzufügen und bei starker Hitze etwa 2-3 Minuten kochen, bis er durchsichtig ist.

2. Dann fügen Sie eine halbe Tasse Brühe hinzu, mischen und reduzieren Sie leicht das Feuer. Wie bei einem klassischen Risotto sollte die Abkochung portionsweise zugegeben werden, wenn der Reis die vorherige Portion aufnimmt. Denken Sie daran, häufig zu mischen. Nach ca. 15-20 Minuten wird der Reis cremig und weich. Der Rest der Abkochung, die übrig geblieben ist, behalten Sie es.

3. Während gebratener Reis mit Gemüse, erwärmen Sie das Öl auf einer separaten Pfanne. Fügen Sie den Tintenfisch dünn gehackt hinzu und braten Sie bei niedriger Hitze, bis das überschüssige Wasser verdunstet. Erhöhe das Feuer, füge Wein hinzu und brate, bis der Alkohol verdunstet ist.

4. Zu dieser Zeit müssen Pinienkerne in einer trockenen Pfanne geröstet werden und die Tomate sollte fein geschnitten werden. Die gebratenen Tintenfische, die Petersilie, die Tomate und die Pinienkerne in Reis mit Gemüse geben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und gründlich vermischen.

5. Schneiden Sie die oberen Teile der anderen vier Paprika ab und entfernen Sie vorsichtig die Samen, um das Gemüse nicht zu beschädigen. Gießen Sie die vorbereitete Füllung in jeden Pfeffer. Es sollte nicht mit einem Hügel aufgetragen werden, da während des Backens der Reis sein Volumen vergrößert. Wir gießen die Paprikaschoten und füllen sie leicht mit Olivenöl an, bedecken sie mit zuvor geschnittenen Stücken und legen sie in eine tiefe Auflaufform. Gießen Sie den pflanzlichen Essig in die Schüssel, die bleibt und fügen Sie das Tomatenpüree hinzu.

6. Decken Sie die Schale mit Aluminiumfolie ab und stellen Sie sie in den auf 180 Grad vorgeheizten Ofen. Wir backen Paprika für ca. 65-75 Minuten.

Wir servieren heiß, vorzugsweise mit einem Glas Weißwein.

Καλή όρεξη!

Paprikaschoten gefüllt mit Calamari

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Komentarze

 Renata Nawara
Renata Nawara
2017-03-28 17:32:31

To się najem

1
 Michał Głombiowski - dziennikarz
Michał Głombiowski - dziennikarz
2017-03-28 17:51:32

Genialne :)

1
 Łukasz Nowakowski
Łukasz Nowakowski
2017-03-28 18:30:47

Uwielbiam i zawsze jem będąc na greckich wyspach

1

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