Kreta Reiseführer

Die beste polnische Website, die der griechischen Insel Kreta und zu einem kleinen Teil des kontinentalen Griechenlands gewidmet ist. Sie finden nützliche Informationen zum Besuch von Kreta , die über das Angebot optionaler Touren hinausgehen. Auf der Website finden Sie auch Beschreibungen der interessantesten Orte, die wir besuchten, als wir diese größte griechische Insel besuchten. Der Inhalt ergänzt die aktuellen Nachrichten, Fotos und Rezepte der griechischen Küche.

Fava - geschälte Erbsenpaste

Fava

Zutaten

  • 125 g gelb, Erbsen
  • 2 Lorbeerblätter
  • mittelgroße fein gehackte Zwiebel
  • optionale Knoblauchzehe
  • Öl
  • eine halbe Zitrone
  • Salz und Pfeffer
  • Oregano

Φάβα

Fava ist eine beliebte Vorspeise in Griechenland, die Hummus ähnelt, aber im Gegensatz zu ihr ist sie aus Erbsen mit gelber Haut gemacht. Fava ist einfach zuzubereiten und kann sowohl warm als auch kalt serviert werden, zum Beispiel mit gutem Brot oder Gemüse. Es schmeckt auch frisch nach der Zubereitung. Nach dem Abkühlen kann es für einige Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Die Proportionen, die ich im Rezept gebe, reichen aus, um eine mittelgroße Schüssel zuzubereiten.

1. Die Zubereitung der Fava beginnt mit dem Einweichen der Erbsen. Nach einigen Stunden abtropfen lassen und gründlich unter fließendem Wasser abspülen. Dann legen Sie die Erbsen in einen Topf und gießen Sie Wasser, so dass sein Niveau 1-1,5 cm über der Erbsenhöhe erreicht. Wir fügen Lorbeerblätter hinzu.

2. Gehackte Zwiebeln (und eventuell Knoblauch) in Olivenöl anbraten, bis sie glasiert sind und in den Erbsen-Topf geben. Erbsen kochen bei schwacher Hitze unter Deckung für 1-1 ½ Stunden bis zum Anbraten, hin und wieder rühren.

3. Am Ende des Kochens beginnen die Erbsen zu kochen und zerfallen. Wenn es vor dem Ende der Kochzeit die gesamte Flüssigkeit absorbiert, fügen Sie etwas heißes Wasser hinzu. Am Ende die Lorbeerblätter entfernen und mit Salz und Pfeffer würzen.

4. Mix die gekochten Erbsen mit einem Mixer. Zum Mischen etwa 1/3 der Tasse Olivenöl und Zitronensaft hinzufügen. Wir übersetzen in eine Schüssel, bestreuen sie mit einer Prise Oregano und geben sie gegebenenfalls mit Olivenöl übergiessen.

Es kann mit fein gehackter Zwiebel oder Petersilie serviert werden.


Fava

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Komentarze

 Adam Mickiewicz
Adam Mickiewicz
2016-11-18 17:53:13

Witam, a znacie jakiś przepis na koktajl z wykorzystaniem ouzo? :-)

 CRETE - Kreta
CRETE - Kreta
2016-11-18 20:09:40

Koktajl to nie ale my mieszamy ouzo z colą i lodem. :)

 Adam Mickiewicz
Adam Mickiewicz
2016-11-18 21:23:07

E tam, my tradycyjnie w kieliszku kreteńskim kupiliśmy w Agios fajny zestaw

 CRETE - Kreta
CRETE - Kreta
2016-11-19 10:17:21

Grecy też się krzywią na taką mieszankę, ale to serio wchodzi dobre :D

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