Kreta Reiseführer

Die beste polnische Website, die der griechischen Insel Kreta und zu einem kleinen Teil des kontinentalen Griechenlands gewidmet ist. Sie finden nützliche Informationen zum Besuch von Kreta , die über das Angebot optionaler Touren hinausgehen. Auf der Website finden Sie auch Beschreibungen der interessantesten Orte, die wir besuchten, als wir diese größte griechische Insel besuchten. Der Inhalt ergänzt die aktuellen Nachrichten, Fotos und Rezepte der griechischen Küche.

Stamnagathi oder eine andere Heilpflanze aus Kreta

Wir sind nicht überrascht, dass viele auf Kreta wachsende Pflanzen heilende Eigenschaften haben. Auf den Seiten unserer Website haben wir viele Male über die ungewöhnlichen Eigenschaften von Malotiry, Dictamus, Purge oder Oregano geschrieben. Diesmal lesen wir, dass die Wissenschaftler eine andere kretische endemische Pflanze unter das Mikroskop genommen haben. Stamnagathi ist eine Zichoriensorte, die in der Wildnis der Omalos-Hochebene und der Weißen Berge wächst. Derzeit wird es auch von einigen Gartenfarmen angebaut.

Horta

Die Universität von Sheffield und das Cretan Institute of Nutrition, die die Eigenschaften dieser Wildpflanze untersucht haben, sind zu interessanten Schlüssen gekommen. Einer der wichtigsten ist, dass es die Menge an Glukose im Blut senkt. Dank seiner hypoglykämischen Eigenschaften kann es zur Behandlung und Vorbeugung von Diabetes eingesetzt werden. Die Forscher bemerkten auch die positiven Auswirkungen dieser Pflanze auf kognitive Mechanismen des Menschen wie Gedächtnis oder Aufmerksamkeit. Interessanterweise war diese Pflanze während der deutschen Besatzung ein wichtiger Bestandteil der Ernährung.

Glucospin - eine kretische Pille

Die Forscher beschlossen, die gesundheitsbezogenen Eigenschaften von Stamnagathi zu nutzen und daraus eine Medizin zu entwickeln, die all ihre Eigenschaften enthält. Diese Pille, die bereits als Glucospin bekannt ist, wurde aufgrund des laufenden Medikamentenregistrierungsverfahrens noch nicht vermarktet. Das Glucospin-Herstellungsunternehmen muss die internationalen Vorschriften für die Herstellung von Arzneimitteln einhalten, so dass eine Reihe von bürokratischen Anforderungen weiterhin erfüllt werden.

Was ist Stamnagathi?

Wie wir oben beschrieben haben, kommt diese Pflanze hauptsächlich in den bergigen Regionen von Kreta vor, die sich über 1000 m über dem Meeresspiegel befinden. Aufgrund der dort herrschenden atmosphärischen Bedingungen ist Stamnagathi daher sehr resistent gegen niedrige Temperaturen und Schnee. Seine heilenden Eigenschaften sind seit der Antike bekannt, zum Beispiel Aristophanes, Theophrastus und Dioscoridess.

Ein leicht bitterer Geschmack, den manche Menschen leicht stören können, wird durch die wertvollen Eigenschaften dieser Pflanze belohnt. Die moderne Analyse seiner Zusammensetzung zeigt den Gehalt an Polyphenolen, Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und vielen anderen wertvollen Mikronährstoffen. Ihr Auftreten hat einen direkten Einfluss auf die Stimulation des Immunsystems, Antioxidans, Desinfektionsmittel, Vorbeugung von Rheuma, Herzerkrankungen. Diese Pflanze hat auch Eigenschaften, die die Verdauung unterstützen und auch, wie oben beschrieben, hypoglykämische Eigenschaften haben. Frühere Studien, die an der Universität von Lancaster durchgeführt wurden, zeigen auch, dass das Essen von Stamnagathi die negativen Auswirkungen von Stress reduzieren kann.

Ein beliebter Bestandteil der Diät

Stamnagathi ist immer noch ein Bestandteil der modernen Ernährung der Kreter. Es wird normalerweise mit etwas Olivenöl und Zitronensaft gekocht. Es kann in Tavernen gefunden werden, wo es als so genannt erscheint. horta. Es ist daran zu erinnern, dass unter diesem Namen auch andere grüne essbare Pflanzen serviert werden. Abhängig von der Jahreszeit und dem Ort, an dem Sie dieses Gericht bestellen, kann Horta auf Basis verschiedener Pflanzen zubereitet werden.

Wie auch immer, Forschung, Forschung und für die Bewohner der Insel gekocht Stamnagathi Blätter sind, unter anderem, ein Heilmittel für Bauchschmerzen, Nieren oder Leber, sowie eine Bedingung für ein langes Leben und Wohlbefinden.

Data publikacji:
Data modyfikacji:
Średnia: 5
Liczba ocen: 1
  • 0.5
  • 1.0
  • 1.5
  • 2.0
  • 2.5
  • 3.0
  • 3.5
  • 4.0
  • 4.5
  • 5.0
 
 
Oceniłeś na:
 
Kreta informacje 5 na 5 (0) liczba ocen 1
Wszystkie treści i zdjęcia występujące w serwisie są naszą własnością.
Wykorzystanie ich w dowolnej formie wymaga pisemnej zgody autorów.

Komentarze

 Joanna Wypych
Joanna Wypych
2016-11-30 17:11:07

niestety wszystko zmienia się na niekorzyść konsumenta, nawet na Krecie- stamnagathi w większości juz pochodzi z uprawy, a dzikorosnace to naprawde rzadkosc i rarytas. Poniewaz jest to droga "chorta" i uwazana za menu z wyzszej półki, dlatego tak chetnie sie ja uprawia w taki oto sposob, gdzie jak widac az roi się od materialow z plastiku i pewnie tez od nawozow sztucznych.... pozdrawiam :-)

1
 Joanna Czarnecka-Chomicz
Joanna Czarnecka-Chomicz
2020-07-24 05:30:19

Stamnagathi to cichorium spinosum, a cykoria podróżnik to cichorium intybus. Są prawie identyczne.

1

Wypełnij poniższy formularz aby dodać komentarz

lub kliknij w poniższy link aby skorzystać z możliwosci komentowania przez facebooka:
https://www.facebook.com/crete.poland/posts/10154079259717551

Nazwa użytkownika:

Adres e-mail:

Tytuł:

Treść:

Przepisz kod z obrazka:
Kod obrazka

Wpisanie prawidowego kodu oznacza zgodę na przetwarzanie danych w celu wyświetlania komentarza.
Kontakt Administratorem Danych Osobowych zgromadzonych na stronie możliwy jest pod adresem mailowym [email protected]

Zapisz komentarz
Zapisz komentarz

Inne strony tej kategorii

Einfluss der Ölspeichermethode auf ihre Eigenschaften

Einfluss der Ölspeichermethode auf ihre Eigenschaften

In der Welt der kulinarischen Produkte gibt es eine kleine Gruppe von Produkten, für die die Lagerzeit ein vorteilhafter Faktor ist, der einen höheren Adel des Geschmacks ermöglicht. Als gutes Beispiel können wir Weine nennen, die jahrzehntelang gereift sind, um den Gaumen wohlhabender Kenner zu erfreuen. Leider gilt diese Regel nicht für Öl, dessen Eigenschaften und Geschmack praktisch ab dem Moment, in dem das fertige Produkt erhalten wird, langsam abgebaut werden. Es lohnt sich, sich zu fragen: Wie kann man Öl lagern, um diesen Alterungsprozess zu verlangsamen?

Mittelmeerdiät - ein Weg zu einem guten Leben nach 70 Jahren

Mittelmeerdiät - ein Weg zu einem guten Leben nach 70 Jahren

Über die gesundheitsfördernden Eigenschaften der mediterranen Ernährung haben wir schon viele Male auf unserer Website geschrieben. Bisher haben verschiedene Arten von wissenschaftlichen Studien vor allem auf die Zusammenhänge zwischen der mediterranen Ernährung und der geringeren Inzidenz spezifischer Krankheiten hingewiesen. Die Ergebnisse der kürzlich von den Annals of Internal Medicine veröffentlichten Forschung zeigen jedoch auch die positiven Auswirkungen dieser Diät auf eine bessere Gesundheitsqualität nach dem 70. Lebensjahr.

Mittelmeer-Diät von Globalisierung und Urbanisierung bedroht

Mittelmeer-Diät von Globalisierung und Urbanisierung bedroht

Vor einigen Tagen hat die Weltgesundheitsorganisation einen Bericht über Fettleibigkeit bei Kindern veröffentlicht. Interessanterweise ist dieses Problem der Zerfall der Mittelmeerdiät. Ein neuer WHO-Bericht, der auf dem Europäischen Kongress für Fettleibigkeit in Wien, Zypern, Griechenland, Italien, Malta, San Marino und Spanien vorgestellt wurde, hat die höchste Fettleibigkeitsrate bei Kindern zwischen 6 und 9 Jahren. Übergewicht wird daher zum gleichen Problem wie in Großbritannien.

Booking.com

Polecamy:

Oliwa i kosmetyki organiczne Olivaloe

Najnowsze komentarze:

gość PiotrWie: My jak byliśmy kilka lat temu w połowie kwietnia zeszliśmy trochę naokoło - zamiast z parkingu prosto w dół poszliśmy najpierw w lewo a potem w dół i według nas to zejście było łatwiejsze. Wracaliśmy w górę już normalną drogą. oczywiście byliśmy w porządnych butach trekkingowych. (...)
Justyna Magierło: Prawda. Ja wiem że to słabe, ale powinna być tablica informacyjna ostrzegajaca o trudnym zejściu i wybraniu dobrego obuwia. Niesety, początek wyglada lekko a potem jest co raz gorzej. Dobre buty trekkingowe i można schodzic.
Milena Witkowska-Konkol: Tomasz Konkol
Aleksandra Cichoń-Szkudlarek: Mimo wszystko trzeba tam być!
Mirela Sz: 
Monika Obroślińska: To prawda... miejsce przepiękne ale niebezpieczne.
Michał Deptuła: Widziałem też parkę schodzącą na bosaka.....
Bożena Kopińska: Ja nieświadoma trudności zejścia z lękiem wysokości w japonkach dokonałam tego czynu , drugi raz nie odwazyłabym sie
Iwona Burakowska: Naprawdę niebezpieczne zejście
Gosia | crete.pl : Mała aktualizacja jeśli chodzi o dotychczasową ogólną ilość przypadków covida na Krecie: jest to 85 osób (stan na 12 sierpnia).
Szymon Matusewski: Najpierw trzeba zjechać samochodem na parking
Urszula Margiewicz: Chcą nie mówię o Grecji tylko o innych, którzy wymyślają i robią wszystko żeby ludzi zatrzymać żebyśmy się nie odwiedzali. Ich ludzie nie interesują czy ludzie żyjący z turystyki będą mieli turystów mało czy wcale. Ważne ile ludzi in państw da się sterować. Kiedy zrozumiecie korony nie ma to propaganda.
gość PiotrWie: Póki co obostrzenia dotyczą pasażerów przybywających z danego kraju - niezależnie od obywatelstwa - ważny jest też okres pobytu w danym kraju. Nie będziesz ponad dwa tygodnie w Szwajcarii więc będą Cię obowiązywały ew. Zaostrzenia dla przybywających ze Szwajcarii i Polski. (...)
Grzegorz Filip: Ktoś sie doczytał co do możliwości przylotu z innych krajów dla obywateli Polski? mam lot 22 z Szwajcarii do ktorej lecę 17.
Gosia | crete.pl : Tak, na Krecie też rośnie liczba zachorowań. Nie tak drastycznie jak na przykład w Attyce ale jednak ostatnio codziennie pojawiają się nowe zachorowania. Czyli w porównaniu z lockdownem jest więcej zachorowań i są wykrywane kilkukrotnie częściej. Aktualnie na Krecie jest 33 aktywnych zachorowań i są one rozsiane po całej wyspie. (...)
gość kkckasia: W dzisiejszej prasie w Polsce przeczytałam, że w Grecji padł rekord zakażeń i są złe wieści dla turystów.... oczywiście w artykule piszą o Grecji jako całości, stąd moje pytanie - czy na Krecie coś się zmienia? czy przybyło zakażeń na wyspie?  pozdrawiam 
Patrycja Jurczyk: Zdążę do października?...
Kinga Lademann: I będzie chyba coraz trudniej ? Jeszcze chwila i będą dla nas zamykać granice.. Trzeba szybko walizki pakować
Anna Jerzmanowska: 
Anna Jerzmanowska: 
Artur Wilkos: Tak bylo na majówkę kilka lat temu
gość PiotrWie: Mniej ludzi niż w tym filmie to tylko w marcu
Agata Ab: Wczoraj tam byłam. Baaardzo dużo ludzi. Ale jak się przeszło wodę to już mniej. Przybędę tu na pewno jeszcze kiedyś ale tak żeby było mniej ludzi.
Gosia Pętlicka: Mażę o tym że by jeszcze raz tam pojechać
gość PiotrWie: Tak pusto nie było nawet kilkanaście lat temu jak zaczynaliśmy jeździć na Kretę, chociaż wtedy było tam dużo mniej parasoli i łóżek

Ciekawe miejsca na Krecie

CRETE Copyright © 2009-20 Linki | Kontakt | Polityka prywatności | Kontakt | Newsletter
ukryj
Zapisz się do
Newslettera