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Wir sind nicht überrascht, dass viele auf Kreta wachsende Pflanzen heilende Eigenschaften haben. Auf den Seiten unserer Website haben wir viele Male über die ungewöhnlichen Eigenschaften von Malotiry, Dictamus, Purge oder Oregano geschrieben. Diesmal lesen wir, dass die Wissenschaftler eine andere kretische endemische Pflanze unter das Mikroskop genommen haben. Stamnagathi ist eine Zichoriensorte, die in der Wildnis der Omalos-Hochebene und der Weißen Berge wächst. Derzeit wird es auch von einigen Gartenfarmen angebaut.
Die Universität von Sheffield und das Cretan Institute of Nutrition, die die Eigenschaften dieser Wildpflanze untersucht haben, sind zu interessanten Schlüssen gekommen. Einer der wichtigsten ist, dass es die Menge an Glukose im Blut senkt. Dank seiner hypoglykämischen Eigenschaften kann es zur Behandlung und Vorbeugung von Diabetes eingesetzt werden. Die Forscher bemerkten auch die positiven Auswirkungen dieser Pflanze auf kognitive Mechanismen des Menschen wie Gedächtnis oder Aufmerksamkeit. Interessanterweise war diese Pflanze während der deutschen Besatzung ein wichtiger Bestandteil der Ernährung.
Die Forscher beschlossen, die gesundheitsbezogenen Eigenschaften von Stamnagathi zu nutzen und daraus eine Medizin zu entwickeln, die all ihre Eigenschaften enthält. Diese Pille, die bereits als Glucospin bekannt ist, wurde aufgrund des laufenden Medikamentenregistrierungsverfahrens noch nicht vermarktet. Das Glucospin-Herstellungsunternehmen muss die internationalen Vorschriften für die Herstellung von Arzneimitteln einhalten, so dass eine Reihe von bürokratischen Anforderungen weiterhin erfüllt werden.
Wie wir oben beschrieben haben, kommt diese Pflanze hauptsächlich in den bergigen Regionen von Kreta vor, die sich über 1000 m über dem Meeresspiegel befinden. Aufgrund der dort herrschenden atmosphärischen Bedingungen ist Stamnagathi daher sehr resistent gegen niedrige Temperaturen und Schnee. Seine heilenden Eigenschaften sind seit der Antike bekannt, zum Beispiel Aristophanes, Theophrastus und Dioscoridess.
Ein leicht bitterer Geschmack, den manche Menschen leicht stören können, wird durch die wertvollen Eigenschaften dieser Pflanze belohnt. Die moderne Analyse seiner Zusammensetzung zeigt den Gehalt an Polyphenolen, Omega-3-Fettsäuren, Vitaminen und vielen anderen wertvollen Mikronährstoffen. Ihr Auftreten hat einen direkten Einfluss auf die Stimulation des Immunsystems, Antioxidans, Desinfektionsmittel, Vorbeugung von Rheuma, Herzerkrankungen. Diese Pflanze hat auch Eigenschaften, die die Verdauung unterstützen und auch, wie oben beschrieben, hypoglykämische Eigenschaften haben. Frühere Studien, die an der Universität von Lancaster durchgeführt wurden, zeigen auch, dass das Essen von Stamnagathi die negativen Auswirkungen von Stress reduzieren kann.
Stamnagathi ist immer noch ein Bestandteil der modernen Ernährung der Kreter. Es wird normalerweise mit etwas Olivenöl und Zitronensaft gekocht. Es kann in Tavernen gefunden werden, wo es als so genannt erscheint. horta. Es ist daran zu erinnern, dass unter diesem Namen auch andere grüne essbare Pflanzen serviert werden. Abhängig von der Jahreszeit und dem Ort, an dem Sie dieses Gericht bestellen, kann Horta auf Basis verschiedener Pflanzen zubereitet werden.
Wie auch immer, Forschung, Forschung und für die Bewohner der Insel gekocht Stamnagathi Blätter sind, unter anderem, ein Heilmittel für Bauchschmerzen, Nieren oder Leber, sowie eine Bedingung für ein langes Leben und Wohlbefinden.
Tomaten sind eine der beliebtesten Zutaten in der täglichen Ernährung der Griechen. Sie sind reich an Vitamin C und Lycopin - ein Antioxidans, das zu einer guten Gesundheit beiträgt. Die Forschung zeigt, dass Tomaten phänomenale Krebsschutzfähigkeiten haben.
Seit vielen Jahren gilt die kretische Küche als eine der gesündesten der Welt, die offiziell von der Wissenschaft anerkannt ist. Es ist reich an Gerichten, die aus einer großen Menge an Gemüse, Obst, Fisch und Meeresfrüchten sowie Olivenöl und Kräutern bestehen. Es gibt wenig rotes Fleisch und tierische Fette darin. Entstehen seine Gesundheitseigenschaften durch die Qualität und den Reichtum dieser Produkte?
Im Internet finden Sie viele Artikel über die Qualität von Öl und seine Gesundheitseigenschaften. Dies ist ein Thema, das von vielen Forschern sehr gut entwickelt wurde. In letzter Zeit haben griechische und amerikanische Wissenschaftler beschlossen, den Oliven selbst, dh den Früchten des Olea-Baumes, mehr Aufmerksamkeit zu widmen. Die Ergebnisse ihrer Forschungen zeigen, dass Oliven je nach Verarbeitungsverfahren unterschiedliche Mengen an wertvollen Antioxidantien enthalten.
Komentarze
komentarz z
niestety wszystko zmienia się na niekorzyść konsumenta, nawet na Krecie- stamnagathi w większości juz pochodzi z uprawy, a dzikorosnace to naprawde rzadkosc i rarytas. Poniewaz jest to droga "chorta" i uwazana za menu z wyzszej półki, dlatego tak chetnie sie ja uprawia w taki oto sposob, gdzie jak widac az roi się od materialow z plastiku i pewnie tez od nawozow sztucznych.... pozdrawiam :-)
komentarz z
Stamnagathi to cichorium spinosum, a cykoria podróżnik to cichorium intybus. Są prawie identyczne.
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