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Wenn Sie bisher nur spanische oder italienische Oliven in unseren traditionellen stationären Geschäften und Supermärkten gegessen haben, können Sie mit Sicherheit sagen, dass das Abenteuer mit der Verkostung von vorne beginnt oder noch schlimmer ist mit dem Gepäck der schlechten Erfahrungen. Oliven, die in Kreta und Griechenland verkauft werden, sind Produkte von völlig anderer Qualität und unvergleichlichem Geschmack.
Heute möchten wir Ihnen die schwarzen getrockneten Oliven vorstellen, die wir in Paleochore gekauft haben. Unser erster Kontakt mit diesen Oliven war völlig zufällig und völlig unerwartet. Wir haben sie als Beilage zum Mizithra Käse in einem kleinen Familienhotel, wo wir eine Unterkunft gebucht hatten. Wir haben sofort ihren salzigen und intensiven Geschmack gemocht. In den darauffolgenden Tagen in Paleochore verfolgten uns diese Oliven noch in verschiedenen Gerichten. Sie waren sogar eine untrennbare Ergänzung und wir fanden sie zum Beispiel in Horiatiki-Salat, in verschiedenen Saucenarten, sowie in Gigantes plaki oder in Tomatensauce gebackenen Bohnen. Dieses vollkommen bekannte Gericht wurde mit ein paar schwarzen Oliven bestreut, die nach dem Aufsaugen von Wasser aus der Tomatensauce in Ihrem Mund schmolzen. Das zarte Fruchtfleisch ohne den für die von uns verkauften entkernten Oliven typischen säuerlichen Geschmack enthielt auch einen deutlichen Salzgeschmack.
Am Ende haben wir so gerne geschmeckt, dass wir oft um ihren gerechten Anteil konkurrierten. Das unvermeidliche Gespenst, Paleochora zu verlassen, bedeutete, dass wir begannen, nach Informationen über sie zu suchen.
Die kretische Arbeit in einer der Tavernen erklärte uns, dass der spezifische Geschmack und das Aussehen dieser Oliven eine Folge der langfristigen Wirkung von Salz ist. Das Verfahren zur Herstellung dieser Oliven ist sehr einfach und nicht sehr kompliziert. Frisch geerntete Oliven werden schichtweise in das Fass geworfen und dann mit grobem Meersalz bedeckt, das den Oliven im Laufe der Zeit zu viel Feuchtigkeit entzieht und konservierend wirkt.
Wir haben uns entschieden, dass vor dem Verlassen von Paleochory, unser Gepäck eine ausreichende Versorgung mit dieser Spezialität enthalten muss. Obwohl wir anfangs dachten, dass der Kauf ein Problem sein könnte, stellte sich heraus, dass es am Ende sehr einfach war und Oliven im nächsten Gemüsegeschäft gekauft wurden. Für eine wirklich kleine Menge sind wir sehr glückliche Besitzer von zwei großen Olivensäcken geworden, auf denen man noch die Salzkristalle sehen konnte, in denen sie mazeriert wurden.
Heute, am Beispiel der Köche aus Paleochora, sind wir froh, sie zu einer Vielzahl von Gerichten hinzuzufügen, aber wir sind auch glücklich, für sie ohne ein Schnäppchen zu erreichen. Leider wissen wir nicht, ob Sie es irgendwo in Polen bekommen können, weil es ein seltenes Produkt ist. Wenn Sie jedoch auf Kreta in der Nähe von Paleochory sind, achten Sie darauf, in lokalen Geschäften nach ihnen zu suchen.
Griechische Ernährung ist mit einer gesunden Ernährung verbunden, die in erster Linie auf einer großen Menge an Gemüse und Obst basiert. Der gesundheitliche Nutzen seiner Verwendung war Gegenstand zahlreicher wissenschaftlicher Studien, die die sehr vorteilhafte Wirkung der in dieser Diät konsumierten Bestandteile auf die allgemeine Gesundheit bestätigen. Es scheint daher, dass die Griechen in diesem Fall eine sehr gesunde Nation sind. Nichts könnte falscher sein, da viele von ihnen ihre Essgewohnheiten und ihr Essverhalten grundlegend geändert haben.
Die Tatsache, dass die Mittelmeerdiät gesund ist, wurde viele Male geschrieben. Wissenschaftler führen systematisch verschiedene Studien über die Auswirkungen dieser Diät auf menschliche Organismen durch. In den letzten Wochen wurden die Ergebnisse von Studien veröffentlicht, deren Thema die Auswirkung der Mittelmeerdiät auf die Zuckermenge im Blut war. Was also essen die Griechen, dass ihre Ernährung so wohltuend wirkt?
Über die gesundheitsfördernden Eigenschaften der mediterranen Ernährung haben wir schon viele Male auf unserer Website geschrieben. Bisher haben verschiedene Arten von wissenschaftlichen Studien vor allem auf die Zusammenhänge zwischen der mediterranen Ernährung und der geringeren Inzidenz spezifischer Krankheiten hingewiesen. Die Ergebnisse der kürzlich von den Annals of Internal Medicine veröffentlichten Forschung zeigen jedoch auch die positiven Auswirkungen dieser Diät auf eine bessere Gesundheitsqualität nach dem 70. Lebensjahr.
Komentarze
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Podsuszane oliwki są bardzo smaczne. Pozdrawiam
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Tak są bardzo ciekawe w smaku i dają się stosunkowo łatwo przechowywać :)
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aj szczujecie ;)
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A tak swoją drogą, tęskni mi się za Kretką, rok przerwy.... co prawda byłem w Atenach, ale to nie to samo
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To nie ma wyjścia. W takim wypadku chyba już wiesz gdzie powinieneś spędzić swoje następne wakacje :D
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