Kreta Reiseführer

Die beste polnische Website, die der griechischen Insel Kreta und zu einem kleinen Teil des kontinentalen Griechenlands gewidmet ist. Sie finden nützliche Informationen zum Besuch von Kreta , die über das Angebot optionaler Touren hinausgehen. Auf der Website finden Sie auch Beschreibungen der interessantesten Orte, die wir besuchten, als wir diese größte griechische Insel besuchten. Der Inhalt ergänzt die aktuellen Nachrichten, Fotos und Rezepte der griechischen Küche.

Paste aus getrockneten Bohnen

Paste aus getrockneten Bohnen

Zutaten

  • 250 Gramm getrocknete große Saubohnen
  • 1 kleine Zwiebel
  • Salz, Pfeffer
  • Olivenöl

Eine der Grundzutaten der griechischen Küche sind Hülsenfrüchte. Beliebte und bekannte Gerichte aus Bohnen oder Kichererbsen werden auf vielfältige Weise zubereitet. In ihren Rezepten erreichen die Griechen jedoch auch etwas weniger offensichtliche und beliebte Zutaten wie getrocknete Bohnen. Der Blick auf die Ladenregale mag ein wenig überraschend sein, da Bohnen in dieser Form in unserem Land wenig bekannt sind. In Griechenland ist es jedoch in den meisten Lebensmittelgeschäften erhältlich. Wenn Sie ein Gericht mit getrockneten Bohnen zubereiten möchten, müssen Sie es während Ihres Urlaubs in Griechenland kaufen oder die Auswahl an Geschäften mit arabischem Essen, wo es verfügbar ist, durchsuchen.

Die Zubereitung einer beliebigen Schale aus getrockneten Bohnen ist zeitaufwendig, da sie wie jede getrocknete Hülsenfruchtpflanze mehrere Stunden in Wasser vorbenetzt werden muss. Eine der Ideen für ein Gericht, in dem es verwendet wird, ist eine Paste für Brot oder Gemüse, die einem Fava oder Hummus ähnelt. Serviert mit Öl und Oliven und wahlweise dick gehackte Zwiebel wird eine Ergänzung zu kleinen Snacks (Meze) sein. Unser Rezept ist ziemlich einfach und enthält eine kleine Anzahl von Zusatzstoffen. Wenn Sie jedoch den Geschmack mögen, sollten Sie mit anderen Zutaten wie Tahini, Knoblauch oder Zitronensaft experimentieren.

1. Gießen Sie die Bohnen in kaltes Wasser und steilen Sie die ganze Nacht (ca. 10 Stunden).

2. Dann abtropfen lassen und die Haut entfernen. Es ist arbeitsintensiv, aber notwendig.

3. Geschälte Bohnen in einen Topf mit ca. 3 Gläsern Wasser gießen und bei starker Hitze eine Stunde unter Deck kochen. Es lohnt sich, in der Hälfte der Garzeit zu prüfen, ob die verbleibende Wassermenge ausreicht, damit die Bohnen nicht brennen.

4. Nach dem Kochen werden die Bohnen mit dem restlichen Wasser vermischt. Fügen Sie die geriebenen Zwiebeln, Salz, Pfeffer und etwas Olivenöl zum resultierenden Püree hinzu. Mischen Sie gründlich und köcheln Sie, bis das Ganze die Konsistenz einer ziemlich starken Paste hat.

5. Nach dem Verdampfen dienen wir als Zusatz zu Brot als sog durch Kombination mit Trockenobst, frischer oder getrockneter Tomate, Oliven usw.

6. Die unbenutzte Paste kann in ein Glas gegeben und mit Öl übergossen werden. In dieser Form können Sie es für ein paar Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Καλή όρεξη!

Paste aus getrockneten Bohnen

Data publikacji:
Data modyfikacji:
Średnia: NAN
Liczba ocen: 0
  • 0.5
  • 1.0
  • 1.5
  • 2.0
  • 2.5
  • 3.0
  • 3.5
  • 4.0
  • 4.5
  • 5.0
 
 
Oceniłeś na:
 
Wszystkie treści i zdjęcia występujące w serwisie są naszą własnością.
Wykorzystanie ich w dowolnej formie wymaga pisemnej zgody autorów.

Komentarze

 Tomasz Stopa
Tomasz Stopa
2016-01-08 20:04:25

niepozorna, ale pyszna. robię prawie identycznie ze świeżego bobu :-)

1
 Tomasz Stopa
Tomasz Stopa
2016-01-08 20:08:27

oto i ona :-)

1
 CRETE - Kreta
CRETE - Kreta
2016-01-08 20:30:58

Ze świeżego bobu ma bardziej apetyczny kolor ;-)

 Tomasz Stopa
Tomasz Stopa
2016-01-08 20:32:42

myślę, że najważniejsze, że w obu przypadkach smakuje przepysznie. o niebo lepiej niż wygląda :-) a przecież źle nie wygląda ;)

 CRETE - Kreta
CRETE - Kreta
2016-01-08 20:38:14

No dokładnie, smak najważniejszy :)

1
 Renata Słowik
Renata Słowik
2016-01-08 20:53:27

Kupiłam suszony bób w biedronce, nie wiedziałam po co i już wiem :)

1
 CRETE - Kreta
CRETE - Kreta
2016-01-08 21:40:38

Ooo to dopiero dobra wiadomość. Jaki sprzedają? Duży czy mały?

 Renata Słowik
Renata Słowik
2016-01-09 10:30:00

Paczka 500 g., nasiona ok 2 cm.

Wypełnij poniższy formularz aby dodać komentarz

lub kliknij w poniższy link aby skorzystać z możliwosci komentowania przez facebooka:
https://www.facebook.com/crete.poland/posts/10153342697307551,10154513203802551

Nazwa użytkownika:

Adres e-mail:

Tytuł:

Treść:

Przepisz kod z obrazka:
Kod obrazka

Wpisanie prawidowego kodu oznacza zgodę na przetwarzanie danych w celu wyświetlania komentarza.
Kontakt Administratorem Danych Osobowych zgromadzonych na stronie możliwy jest pod adresem mailowym [email protected]

Zapisz komentarz
Zapisz komentarz

Inne strony tej kategorii

Tirokafteri - ein würziges Dip aus Feta

Tirokafteri - ein würziges Dip aus Feta

Tirokafteri ist ein griechischer Dip auf der Grundlage von Feta, hervorragend für Brot oder gegrilltes Gemüse. Die Art, wie es gewürzt ist, unterscheidet sich je nach Region in Griechenland. Sie können Versionen mit dem Zusatz von Knoblauch, Zitronensaft, heißer Pfeffer oder Oregano finden. In der orthodoxsten Version besteht es nur aus Feta, Olivenöl und Peperoni.

Dakos

Dakos

Dakos auch Koukouvayia genannt ist eines der beliebtesten Meze in Kreta. Manche sagen, es ist eine griechische Bruschetta. Es ist ein einfacher und schneller Snack, gleichzeitig sehr gesund und schmackhaft.

Feta mit Filo gebacken

Feta mit Filo gebacken

Die beliebten Feta oder Mizithra finden sich nicht nur in salzigen, sondern auch in süßen Speisen. Lassen Sie zum Beispiel den hier beschriebenen Feta in Filo mit Honig und Sesam backen. Es ist ein schneller und sehr einfacher Snack.

Booking.com

Polecamy:

Oliwa i kosmetyki organiczne Olivaloe

Najnowsze komentarze:

Dana Gołowacz: Biedna kobieta...
Kancelaria Prawna Turek&Wróbel: Informujemy, iż zgłosili się do nas pasażerowie opóźnionego lotu Heraklion - Wrocław. Gdyby ktoś z Państwa chciał przyłączyć się do wszczynanych przez nas postępowań, zapraszamy do kontaktu e-mail: [email protected]
Mat Tro: Jak powiedział mi jeden z lokalnych barmanów, wieje tam 360 dni w roku :D
Beata Mikłasz: Bajka...
Agata Borkowska: Cudowne miejsce
Gosia | crete.pl : Wojtek, dzięki za informację! Dodaliśmy ją do treści bo jest istotna.
Marta Wolny-Lis: Zawsze wracam z bagażem o kilka kilogramów cięższym niż ten, z którym wylatuje z Polski. Oliwa, miód tymiankowy, piniowy, pomarańczowy, chałwa....
Roman Roman: 
Roman Roman: Piekny wawoz i bez tłoku
Barbara Binkowska: co za pysznosci sa w słoikach?
Pawel Budzynski: Ja polecam też SAGE wildherbscrete, 100% naturalne, ręcznie robione kosmetyki z górskich ziół. Na codzień można kupić je koło Elafonissi, a powstają w okolicach Kandanos
Dariusz Rzeczkowski: Fajna przygoda i po 400 EUR zwrotu dostaną jak złożą reklamacje i będą zadowoleni
Małgorzata Tatarek Boerboel Polska: Chyba właśnie wystartowali :)
Klaudia Bracisiewicz: a czy ktoś wie, na jaki adres mailowy można składać reklamację? na stronie przewoźnika nie ma żadnej informacji na ten temat, jedynie kiedy można prosić o zwrot kosztów i na jaką kwotę można liczyć
Marcin Palacz: Jakaś dziwna linia lotnicza. Za przewoz pieska na pokładzie w obie strony 280 € szaleństwo
Kamila B-n: Podobna sytuacje przezylam na lotnisku we Wrocławiu lot do Burgas. 28.06.2019 lot opozniony o ponad 8 godzin. Napisałam maila do Blue Panorama. Odpowiedzieli że wniosek o odszkodowanie należy przesłać do AMC AVIATION, bo to oni są odpowiedzialni za loty czarterowe.
gość PiotrWie: Po obejrzeniu zdjęć na większym ekranie - poprzednio oglądałem na smartfonie - już widzę - to jest droga od Vasiliki. Czemu nie jechałeś przez Lentas?
gość PiotrWie: Znam obie drogi ale ze zdjęć nie umiem się zorientować - jechałeś przez Lentas i Trahoulas co byłoby logiczne ale wtedy nie jedziesz przez wąwóz czy od Vasiliki ?
Wojtek Arciszewski: Tak było w kwietniu w Falassarna . To nie był sam brzeg, tylko miejsce za wydmą od strony lądu.Czyli ślad po plażowiczach z sezonu 2018
Maryla Paturalska: Chyba trzeba nazwę zmienić...
Maja Nować: Prądy morskie mogły przynieść te śmieci także z innych krajów. Nie jest powiedziane, że to tylko wina Greków Andrzej Lewandowski
Rafał Mąder: Adrianna Izmajłowicz
Adaś Es: Niestety również widziałem ten dramat na Voulisma Beach po mniej uczęszczanej stronie. To że nie dało się nurkować to jedno, ale do k...y nędzy ludzie ruszcie głowami za nim będzie za późno. Kosze na śmieci są wszędzie korzystajcie z nich!!!!
Andrzej Lewandowski: Jak beda podawsc frappe w plastikowych kubkach ze slomkami, plastikowe pudeleczka z porcjami arbuza, i kazde zakupy wkladac do plastikowych siatek, a zamaiat bidonow uzywac plastikowych butelek i uzywac calej masy jednorazowych rzeczy a my turysci nie bedziemy reagowac na powszechne uzywanie plastiku, to szmaragdowa Grecja bedzie pelna smieci http://www.plasticfreegreece.com/
Dana Gołowacz: byłam,widziałam..potwierdzam..niestety ..:( Jak się ludzie nie ogarną,to śmieci nas zasypią ...
Click and Boat

Ciekawe miejsca na Krecie

CRETE Copyright © 2009-19 Linki | Kontakt